【孔廟店會員分享】小薇：未達目標，絕不鬆懈！！！

【孔廟店會員分享】小薇：未達目標，絕不鬆懈！！！

加入Curves時間：３個月

體重：73.1 kg → 64 kg  ( - 9.1kg )

體脂：36.5 %  →  32.7 % ( - 3.8 % )

肌肉：23.6 %  →  25.1  % ( + 1.5 % )

體圍：552.5  cm  →  523  cm ( - 29.5 cm )

　　

 　　我從國中開始體重一路上升，因為年紀還小沒有審美觀念不會愛漂亮，就這樣沒有節制大吃大喝，高中體重胖到66Kg，三酸甘油脂偏高，我決定開始減肥，不吃早餐不吃澱粉類，每天只吃午餐。雖然體重掉的很快，但鬆懈後體重立馬恢復，讓我好氣餒！乾脆放棄，直到升大學，開始會打扮，買很多衣服，卻穿不下，讓我很受傷，打擊很大！量體重卻發現自己胖到72Kg，當下真想把體重機給砸了！！！

　　我一直不肯相信自己竟然胖到7開頭，直到妹妹加入Curves後，規律的運動讓她的體重下降，體態變更漂亮，其實我心裡是很羨慕的！但我有點自卑，怕上健身房遭受異樣眼光、指指點點，是媽媽、妹妹一直鼓勵我加入，她們講了一個多月，我終於提起勇氣決定加入Curves運動，這次我下定決心告訴自己非成功不可 ！！！

　　我運動滿3個月了，我很開心自己減了快10Kg，身體尺寸掉非常多，但我必須說這次減肥，我的意志力很堅定也犧牲很多…我本來很愛喝湯，吃油炸類，麻辣鍋，珍珠奶茶8分糖~但是我踏進Curves專心運動後，我全部都戒掉了！！！從XL厚片女孩，變成L女孩，甚至開始往M薄片女孩邁進，天啊！我真的覺得很不可思議。雖然我還沒瘦到理想體重，但我不會鬆懈，一定要達成目標，Fighting！！！